Από τη νηστεία στο φαγοπότι: Χρήσιμος διατροφικός οδηγός για τις ημέρες του Πάσχα! Ποιες είναι οι καλύτερες επιλογές και οι ιδανικότεροι συνδυασμοί για να επωφεληθούμε όσο το δυνατόν περισσότερο από τη νηστεία; Τι μπορούμε να κάνουμε για να χαρούμε το Πασχαλινό τραπέζι με τη μικρότερη δυνατή «επιβάρυνση»;
Τα διατροφικά ΝΑΙ και ΟΧΙ για τις ημέρες του καύσωνα! Η διατροφή τις ημέρες με υψηλές θερμοκρασίες πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεγμένη αφού επηρεάζει κατά πολύ τις αντοχές του οργανισμού
