Η εποχική γρίπη έχει ήδη εγκατασταθεί και απειλεί καθώς τα κρούσματα στη χώρα μας παρατηρούνται μεταξύ του Δεκεμβρίου και Απριλίου κάθε έτους. Σύμφωνα με τον Εθνικό Οργανισμό Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) αναμένεται αύξηση των κρουσμάτων μέσα στις ερχόμενες εβδομάδες ενώ, μέχρι τις 15 Ιανουαρίου 2020, 24 σοβαρά κρούσματα επιβεβαιωμένης γρίπης έχουν νοσηλευθεί σε Μονάδες Εντατικής Θεραπείας (ΜΕΘ), ενώ κατέληξαν 8 άτομα.
Ποια είναι τα συμπτώματα της γρίπης
- Ο ιός εμφανίζει με ποικιλία συμπτωμάτων, όπως εμέτους, κοιλιακούς πόνους, διάρροια, κεφαλαλγία, πόνο στο φάρυγγα, μυαλγίες, βήχα, καταρροϊκά φαινόμενα και πυρετό.
- Συχνά τα συμπτώματα μπορούν να εμφανισθούν σε δύο φάσεις. Δηλαδή να εμφανισθεί πυρετός, να υποχωρήσει για 24-36 ώρες και μετά να επανέλθει.
- Το φετινό στέλεχος Η1Ν1 εμφανίζει ένα ευρύ φάσμα νευρολογικών εκδηλώσεων, από απλή υπνηλία και μειωμένη επαφή με το περιβάλλον, έως μηνιγγοεγγεφαλίτιδα.
Μέτρα προστασίας
Προκειμένου να προστατευθούμε εμείς και τα παιδιά μας από αυτόν, θα πρέπει να ακολουθούμε κάποιους κανόνες υγιεινής και πρόληψης, όπως:
- Το συχνό πλύσιμο των χεριών
- Η απομόνωση των ατόμων εκείνων που ήδη νοσούν ώστε να μην έρχονται σε επαφή με τα υγιή άτομα του περιβάλλοντος
- Η χρήση προφυλακτικής μάσκας
- Η αποφυγή συγχνωτισμού σε κλειστούς χώρους κατά την περίοδο έξαρσης του ιού.
- Η ξεκούραση και η καλή διατροφή για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας συστήματος
Κυριότερο όμως και ισχυρότερο μέτρο προφύλαξης είναι ο έγκαιρος εμβολιασμός με το αντιγριπικό εμβόλιο, το οποίο προφυλάσσει από τη μετάδοση του ιού και συντελεί στην μείωση των πιθανοτήτων για επικείμενες σοβαρές επιπλοκές του ιού.
Το αντιγριπικό εμβόλιο και πότε πρέπει να γίνεται
Επειδή χαρακτηριστικό του ιού είναι η μετάλλαξή του κάθε χρόνο, αυτονόητα το εμβόλιο που κυκλοφορεί για την περίοδο 2019-2020 είναι προσαρμοσμένο στα νέα δεδομένα και η σύνθεσή του περιέχει τα στελέχη εκείνα που εγκρίνει κάθε φορά ο Ελληνός Οργανισμός Φαρμάκων.
Βεβαίως για να είναι αποτελεσματικός και ασφαλής ο εμβολιασμός, θα πρέπει το αντιγριπικό εμβόλιο να γίνεται τουλάχιστον 4-6 εβδομάδες πριν την έναρξη της επιδημίας που στη χώρα μας εκδηλώνεται από το μήνα Δεκέμβριο έως τον Απρίλιο του επόμενου έτους. Συνεπώς, ιδανική περίοδος για τον εμβολιασμό είναι τα μέσα-τέλος Νοεμβρίου, διότι δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι το εμβόλιο χρειάζεται περίπου δύο εβδομάδες για να επιφέρει ανοσία και κατά συνέπεια προστασία. Εντούτοις, ακόμα και όσοι δεν κατάφεραν να εμβολιαστούν έγκαιρα, θα πρέπει να το κάνουν ακόμα και τώρα, αρκεί να μην έχουν κανένα σύμπτωμα αδιαθεσίας ή ήδη προσβολής από τον ιό.
Ομάδες που επιβάλλεται να εμβολιάζονται
Η προφύλαξη και πρόληψη αφορά σε όλον τον πληθυσμό, όμως ιδιαίτερη ένδειξη και επιτακτική ανάγκη να εμβολιαστούν έχουν οι πιο κάτω κατηγορίες του πληθυσμού:
- Το ιατρονοσηλευτικό προσωπικό και οι λοιποί εργαζόμενοι στους φορείς Υγείας, τόσο για τη δική τους ασφάλεια αλλά και για την προστασία των ασθενών εκείνων που για κάποιο ιατρικό λόγο δε μπορούν να εμβολιασθούν
- Όλα τα άτομα άνω άνω των 60 ετών
- Παιδιά άνω των έξι μηνών και ενήλικοι μικρότεροι των 60 ετών που παρουσιάζουν έναν ή περισσότερους από τους παρακάτω επιβαρυντικούς παράγοντες.
- Άσθμα ή άλλες χρόνιες πνευμονοπάθειες
- Καρδιακή νόσο με αιμοδυναμική διαταραχή
- Ανοσοκαταστολή (κληρονομική ή επίκτητη, εξ’αιτίας νοσήματος ή χημειοθεραπείας).
- Μεταμόσχευση οργάνων
- Αιμοσφαιρινοπάθειες, κυρίως δρεπανοκυτταρική αναιμία
- Μεταβολικά νοσήματα και κυρίως σακχαρώδης διαβήτης
- Χρόνια νεφρική ανεπάρκεια
- Νευρολογικά-νευρομυϊκά νοσήματα
- Έγκυες ανεξαρτήτως του σταδίου κύησης, λεχωϊδες, θηλάζουσες
- Ιδιαίτερα παχύσαρκα άτομα
- Παιδιά που λαμβάνουν χρονίως ασπιρίνη, για τον κίνδυνο συνδρόμου Reye, αν νοσήσουν από γρίπη
- Άτομα που βρίσκονται σε στενή καθημερινή επαφή με παιδιά μικρότερα των 6 μηνών, ιδιαίτερα αυτά που γεννήθηκαν πρόωρα και κατά τη νεογνική ηλικία εμφάνισαν αναπνευστικά προβλήματα
- Παιδιά και ενήλικοι με ινοκυστική νόσο
- Κλειστοί πληθυσμοί, ιδρύματα, κολλέγια, στρατώνες, στρατιωτικές σχολές, ψυχιατρεία, καθώς και όλο το προσωπικό που προσφέρει υπηρεσίες στις παραπάνω κατηγορίες
- Βαρείς, χρόνιοι καπνιστές
- Κτηνίατροι, πτηνοτρόφοι, χοιροτρόφοι, εκτροφείς, σφαγείς και γενικά άτομα που έρχονται σε συστηματική επαφή με πτηνά ή χοίρους
Πότε πρέπει να γίνεται το test για την ανίχνευση του ιού
Έχει εξακριβωθεί ότι, το test άμεσης ανίχνευσης με δείγμα εκκρίματος από το ρινοφάρυγγα, είναι συχνά ψευδώς αρνητικό (συχνότερα από ότι τις προηγούμενες χρονιές) και για το λόγο αυτό, σε περιπτώσεις σοβαρής υποψίας για γρίπη, πρέπει να εφαρμόζεται και μοριακή ανίχνευση με PCR.
Επισημαίνεται παρόλα αυτά ότι, η χορήγηση της αντι-ιικής θεραπείας μπορεί να χορηγεί και χωρίς προηγούμενη εργαστηριακή διάγνωση της γρίπης, αν ο θεράπων ιατρός το κρίνει αναγκαίο, ανάλογα και με τη συμπτωματολογίας.
