Δροσερά, υγιεινά, γεμάτα ενέργεια και θρεπτικά συστατικά smoothies για να αντιμετωπίσουμε την αφυδάτωση, την περιορισμένη σίτιση λόγω ζέστης και την κόπωση του καλοκαιριού
Οι φυσιολογικές τιμές αιματοκρίτη είναι διαφορετικές για κάθε άτομο και εξαρτώνται από την ηλικία, το φύλο και τον τρόπο ζωής ενώ η διατροφή μπορεί να συμβάλει σημαντικά στη διατήρηση των τιμών αυτών