Για όσους καπνίζουν η 31 Μαΐου, Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος, μπορεί να γίνει μια καλή αφορμή να απαλλαγούν από την βλαβερή συνήθεια και να κάνουν ένα πολύτιμο δώρο στην υγεία τους. Οι ευεργετικές επιπτώσεις από την διακοπή του καπνίσματος στον οργανισμό τους θα ξεκινήσουν λίγα λεπτά αφού θα σβήσουν το τελευταίο τους τσιγάρο